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  ・ネガティブ感情にとらわれてしまう人 ・感情的に行動してしまい後悔してしまう人 ・感情に左右されずに、本当にやりたいことをやりたい人 必見の内容です＾＾   仕事や人間関係など …

みなさんは目標を立てて、知らず知らずのうちに、諦めたり、そもそも目標を忘れたりしてしまったということはないだろうか？誤った目標設定や計画を立てると、達成失敗する可能性が高くなる。そうならないように、し …

筆者は学生の頃に、ゴルフ部に所属していた。学生でゴルフ部というと、 どこでやるの？どうやってやるの？なんで学生でゴルフやろうと思ったの？学生ゴルファーって何かいいことあるの？ 等質問が飛んできそうなの …

望めば望むほど叶うという引き寄せの法則。 実は最近の研究結果から嘘であるということがわかった。   引き寄せの法則ではなくとも、 目標や夢を叶えるには正しい方法があります。   で …

睡眠を疎かにしていると、 ガンや、心臓疾患、認知症のリスクが上がります。 今回は、 睡眠時間を質を上げて時間を減らすにはどうしたらいいのか？ ショートスリーパーになれるのか？ など、睡眠のタイプの解説 …