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目標達成と怠けグセは切っても切れない関係にある。怠けグセを制すものは、人生を制すと言っても過言でないだろう。 ただ、怠け癖を撃退する方法といっても万能なものは存在しない。全ての料理に醤油をかけないのと …

仕事やプライベートでも、没頭しきれずに注意がそれてしまうことは多くありませんか？ おもったよりも作業が進まない等の経験はありませんか？   今回は、注意力散漫を防ぎ高い集中力を身につける方法 …

  天才にはかなわないと、お思いでしょうか？ 凡人でも十分に勝機はあります。 それは成長マインドセットを習得することです。 成長マインドセットを習得することで楽に努力することができ、 結果と …

  ウィンタースポーツといえば、スキー、スノボ。今回は、その中でもやってみると面白い「スノーボード」について解説してみようと思う。 この記事を見て得られること スノボに興味があるがどうやれば …

  皆さんは、目覚めの時は普段どうだろうか。 目覚めは最悪。全然気持ちの良い朝をむかえたことがない。 という人は一定数いるのではないかと思う。 今回は、筆者がやってみて抜群に効果があった、気 …