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  完璧主義というと、どういうイメージを持つだろうか。完璧に物事をこなして、イケイケな人を想像するだろうか。実は、完璧主義の人は最悪な状況になっていくことがわかっている。 しかも現代人は特に …

日常生活でこんなことはないだろうか？・常に疲労感がある。・通勤の電車だけでなぜか疲れてしまう・テキパキ行動したいのにダラダラしてしまう。・新しいことにチャレンジするのが億劫である。これらを根本解決する …

皆さんは相手の思っていることがわからなくて苦労したり、 相手の求めている話をできなかったり、 大勢の場で何を発言したらわからず黙ってしまったり、 逆に、場違いな発言をして空気をぶち壊したことはあります …

皆さんは、他人にアドバイスをしても全く聞く耳も持ってもらえない、 なんてことはありますか？ 今回は、他人をコントロールする方法を説明します 目次 １：他人をコントロールするのが難しい理由 ２：他人の悪 …

最近はYoutuberとして登録者数100万人超えをし、大活躍をしているあっちゃんこと中田敦彦さん。 そんな方が2019年9月に「中田式　ウルトラ・メンタル教本」を出版。 読んでみて個人的に気になった …