246x0w
投稿日:
関連記事
-
-
【心理学】諦めることでうまくいくラディカルアクセプタンス3選
諦めることと聞いて、皆さんはどう思うだろうか? みっともない。ただの逃げだ。など思うのではないでしょうか? 実は諦める技術というのは、物事を成功させるために必要な技術なのです。 諦める技 …
-
-
目標達成と怠けグセは切っても切れない関係にある。怠けグセを制すものは、人生を制すと言っても過言でないだろう。 ただ、怠け癖を撃退する方法といっても万能なものは存在しない。全ての料理に醤油をかけないのと …
-
-
現在闘病中のドラマーNosuke、生き抜くために必要なのは習慣の力!?
新しく習慣を身に付けたいが、 なかなか継続できないという人は必見。 nosukeさんもドラマーとして生きていくために実践してきたであろう、 習慣を継続させるための 6つのテクニックを紹介。 これであな …
-
-
みなさんは朝起きるのは得意でしょうか?なかなか起きられず、苦労している人も多いのではないでしょうか。今回は、実際にやってみた感想も踏まえて、快眠を得る方法についてを解説していきます。 目次1:目覚め良 …
執筆者:プリオ