512676_i

本をたくさん読もうと思い速読を学ぶ人は多い人は多いかと思う。そう思って行動している人やまだ行動に移せていない人はいるかと思う。ただ、速読は本を速く読むこととだけと認識している人は多いと思う。実は誤りで …

皆さんは本を読むのは早いでしょうか？ また、読んだ本をしっかりと記憶しているでしょうか？ 読んだだけで満足して、実践できていなかったりしないでしょうか？   今回はそのような、読んでも忘れな …

なかなかやろうと思っていることが進まない、 集中力が持続しない、 やる気が湧かない。 などと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 そもそも集中力とは、１点の物事に高いレベルの意識で取り組む力。 集 …

自分に自信がもてない。 他人の成功が輝いて自分を卑下してしまう 仕事やプライベートで自分を責めてしまい、辛い人 上手く行かない人などなど にためになる記事です。   今回は、上記の問題を解 …

集中力が続かない人、 やりたいことが進んでいかない人 他に注意がそれてしまう人は必見。   集中力UPの方法について解説します。   目次 １：集中力とルーティンの関係 ２：集中力 …