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松本人志さんの件しかり、 週刊誌が平然と嘘をついている状況に疑問を持ちませんか？ なぜそれで成り立っているのか？ 解説していきます。 目次： １：週刊誌が平然と嘘をつく理由 ２：マスメディアの嘘のつき …

習慣が途切れる挫折するタイミングはいつだと思うだろうか？ 実は、自分を責めるときである。 具体的には、その習慣を実行できなかった時に、 ああ、やってしまったと感じてしまうことである。 今回は、このよう …

集中力が続かない人、 やりたいことが進んでいかない人 他に注意がそれてしまう人は必見。   集中力UPの方法について解説します。   目次 １：集中力とルーティンの関係 ２：集中力 …

  何か物事に取り組むときや、読書や、資格勉強などなどなかなか思うように進まなくて苦労する人はいないだろうか。なんとあることをすると記憶力と記憶力を跳ね上げることがわかっている。 目次１：記 …

仕事やプライベートでも、没頭しきれずに注意がそれてしまうことは多くありませんか？ おもったよりも作業が進まない等の経験はありませんか？   今回は、注意力散漫を防ぎ高い集中力を身につける方法 …