「 02:ストレス対策・メンタル改善 」 一覧

幸せに豊かに生きる人の考え方を 誰でもわかるように紐解くTakuです(^^) この記事を読むと、 面倒な頼み事を相手を傷つけずに サクッと断れれるようになります。 あまり乗り気じゃないんだけど、 頼ま …

  ・ネガティブ感情にとらわれてしまう人 ・感情的に行動してしまい後悔してしまう人 ・感情に左右されずに、本当にやりたいことをやりたい人 必見の内容です＾＾   仕事や人間関係など …

自分を責めてしまって、ネガティブループへ。 そして先延ばし、さらに自分を責める、、、 そんな経験はありませんか？   この記事はそんな方が、 自分らしく良いサイクルにいくための方法をおたえし …

  意外な事実 体に悪いものというのは、世の中にありふれています。 知らず知らずの間に口に入れている人が少なくないです。   すると、どうなるか。 醜い体型になったり、 注意力が散 …

店頭にいちいち買いに行くのがめんどくさい。 時間がかかる。 しかも高い。   これらを一挙に解決できる方法をご紹介します。   すべてを解決できる方法はずばりネットで買うこと ※注 …

意志力・集中力というのは使えば使うだけ消耗していくとお思いでしょうか？ 実はそんなことはありません。   人間は無限の集中力・意志力を発揮することができるのです。 減らない意志力を手に入れら …

諦めることと聞いて、皆さんはどう思うだろうか？ みっともない。ただの逃げだ。など思うのではないでしょうか？   実は諦める技術というのは、物事を成功させるために必要な技術なのです。 諦める技 …

第一印象を良くしたい いつも印象が悪いと思われがち 印象良くしたくても何をしたら良いのかわからない この方に役立つ記事です。   印象を良くするだけでも人間関係が良好になります。 ぜひトライ …

日本国が消費税が10%になった背景に、 どう考えると不幸になり、どう考えると幸せになれるかについて解説していきます。   目次 １：結論 ２：人が起こすアクションは２つ ３：最後に &nbs …

不安を感じた時に簡単に解消する方法をお伝えします。 これでぐるぐると同じことを考え続ける無駄な時間が無くなります。   目次 １：不安を解消する考え方 ２：まとめ １：不安を解消する考え方 …