「 月別アーカイブ:2021年05月 」 一覧
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2021/05/31 -02:ストレス対策・メンタル改善
自分を責めてしまって、ネガティブループへ。 そして先延ばし、さらに自分を責める、、、 そんな経験はありませんか? この記事はそんな方が、 自分らしく良いサイクルにいくための方法をおたえし …
人生をよりよくする情報を提供していきます。
2021/05/31
-02:ストレス対策・メンタル改善
自分を責めてしまって、ネガティブループへ。 そして先延ばし、さらに自分を責める、、、 そんな経験はありませんか? この記事はそんな方が、 自分らしく良いサイクルにいくための方法をおたえし …
2021/10/02
面倒な頼み事を秒で断る7つの方法〜ヒントは共感と価値観と暇人にあり〜
2021/09/29
【脱フュージョン】今すぐネガティブ感情に振り回されない2つのワーク