02:ストレス対策・メンタル改善 04:人間関係・コミュニケーション 05:目標達成 06:能力開発 10:能力・スキル向上

知らないと損。集中力を高めるための8つのタイプ診断〜自分を知ることで能力を開花〜

投稿日:2019年9月17日 更新日:

なかなかやろうと思っていることが進まない、
集中力が持続しない、
やる気が湧かない。

などと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。

そもそも集中力とは、1点の物事に高いレベルの意識で取り組む力。

集中力は生まれつきではなく、タイミングなど発揮の仕方を知らないだけの人も多いです。

これらを解決するための集中力について説明していきます。

目次
1:集中力の診断
2:8タイプの説明
3:まとめ

1:集中力の診断

3問の2択で診断します。
当てはまる方を選択してください。

2×2×2=8なので、
全部で、8タイプ存在します。

マインドセット

証明マインドセット

特徴:
自分の能力を周りに証明しようとする。
他人に認めて欲しい。
逆境に弱い

成長マインドセット

特徴:
自分の成長が目標
他人に評価されるのは目標達成とは関係ない

 

フォーカス

獲得フォーカス

特徴:
何かを獲得するために行動する。
お金、名誉etc。
スピーディに仕事が進んでいる時に集中力が上がる
リスクが上がると集中力が上がる
結果が見えやすいと集中力が上がる

回避フォーカス

特徴:
損失を回避する。
乗り遅れたくない、失敗したくないが原動力
落ち着いて一つ一つ行動をすることを好む
リスクが上がると集中力が下がる
現状維持に集中力が高まる

コンフィデンス(自信)

自信が高い

特徴:
トラブルが起きても心が折れない

自信が低い

特徴:
トラブル時に集中力が激減する

続きを読むを押すと、
診断結果からわかる特徴と対策が確認できます。

> 続きを読む 

関連記事

先延ばしと幸福感との関係〜食事・旅行・お金〜

いきなりだが、3つ質問してみる。 買い物は先払いかどうか 来年や将来の予定を決めているか 楽しい買い物の時は迷う人か これが、幸福度と大きく関係している。今回は、先延ばしをするべきものとしてはいけない …

【お金勉強】90年以上語り継がれている大富豪の7つの教え

どうにか豊かになりたい。 必ず成功するためにはどうしたらよいか? と、悩んでいる人は必見。   「バビロン大富豪の教え」より、 大富豪から90年以上語り継がれている教えを公開します。 教え1 …

1回読んだだけでプレゼンができる!最強の読書術6選

皆さんは本を読むのは早いでしょうか? また、読んだ本をしっかりと記憶しているでしょうか? 読んだだけで満足して、実践できていなかったりしないでしょうか?   今回はそのような、読んでも忘れな …

【心理学】楽に生きるための相手の心を読むトレーニング

皆さんは相手の思っていることがわからなくて苦労したり、 相手の求めている話をできなかったり、 大勢の場で何を発言したらわからず黙ってしまったり、 逆に、場違いな発言をして空気をぶち壊したことはあります …

週刊誌が嘘をついても成り立つ理由はyoutuberにも多いサイコパスだった!?

松本人志さんの件しかり、 週刊誌が平然と嘘をついている状況に疑問を持ちませんか? なぜそれで成り立っているのか? 解説していきます。 目次: 1:週刊誌が平然と嘘をつく理由 2:マスメディアの嘘のつき …

-02:ストレス対策・メンタル改善, 04:人間関係・コミュニケーション, 05:目標達成, 06:能力開発, 10:能力・スキル向上

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA