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    なかなかやろうと思っていることが進まない、 集中力が持続しない、 やる気が湧かない。 などと悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 そもそも集中力とは、1点の物事に高いレベル...

  2. 【心理学】諦めることでうまくいくラディカルアクセプタンス3選

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    諦めることと聞いて、皆さんはどう思うだろうか? みっともない。ただの逃げだ。など思うのではないでしょうか?   実は諦める技術というのは、物事を成功させるために必要...

  3. サイコパスに学ぶ最強のスルー技術〜これであなたも振り回されない〜

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    残念な人の一言や、イラっとする言動や行動に心揺さぶられることはないだろうか?正直、無視しようとしていても、イラっとしている時点で相手の策略にハマってしまっている。残念なことにそれによって脳のパ...

  4. 【最新研究】意志力・集中力を減らさない5つの極意〜むしろ使う程強化されていく〜

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    意志力・集中力というのは使えば使うだけ消耗していくとお思いでしょうか? 実はそんなことはありません。   人間は無限の集中力・意志力を発揮することができるのです。 減...

  5. コミュ力向上!ドギマギしなくなる会話術

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    初対面の時や人前で話すのが苦手だという人は多いのではないだろうか。そんな心配ご無用。実は、誰でも対話不安をなくすことで、コミュ力を高められることわかっている。以降は、コミュ力を高めるための方法...

  6. 【人間心理】裏切る人と信頼できる人を見抜くコツ

    【人間心理】裏切る人と信頼できる人を見抜くコツ
    信頼できる人がわからない、いない。信頼したいが、どうして良いかわからないという人は必見。様々な実験から信頼について解説していく   目次1:信頼の原理2:...

  7. 【心理学】楽に生きるための相手の心を読むトレーニング

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    皆さんは相手の思っていることがわからなくて苦労したり、 相手の求めている話をできなかったり、 大勢の場で何を発言したらわからず黙ってしまったり、 逆に、場違いな発言をして空気...

  8. 生産性が爆上がりするXiser社のステッパーを買ってみた。

    生産性が爆上がりするXiser社のステッパーを買ってみた。
    作業作業効率を上げるために買ってみました。 本日到着したので、 今回は購入目的と使用感を解説します。 効果は需要があれば、後日書いてみようかと思います。 目次: ...

  9. 人生イージーモードになる「成長マインドセット」の習得法

    人生イージーモードになる「成長マインドセット」の習得法
      天才にはかなわないと、お思いでしょうか? 凡人でも十分に勝機はあります。 それは成長マインドセットを習得することです。 成長マインドセットを習得することで...

  10. 【衝撃】能力をレベルアップさせるアプリDNBを紹介!実際に4ヶ月継続した体験から効果とコツを紹介

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    唯一効果があるとされている脳トレ「Dual N Back」。 短期記憶力である脳の「ワーキングメモリ向上」を得ることができる脳トレである。 ワーキングメモリをあげることによる効果は...

  11. 【即効果あり】気にしすぎ・不安・イライラ撃退の7つの方法

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    挑戦するのに不安が押しのせて行動ができなかったり、 行動してみたもののいろんなところが気になりすぎて不安になったり、 心配性や気にしすぎの方は役に立つ記事です。  ...

  12. 人間不信ほど出世する理論、疑えば疑うほど仕事ができる人に マコなり社長監修

    人間不信ほど出世する理論、疑えば疑うほど仕事ができる人に マコなり社長監修
    仕事で成果を出したい人 もっと仕事で成果を出したい人 人の意見を聞いてやってもうまく行かない人 成功したい人 は、必見です!!   今回は上記の問...

  13. 【超効率】稼ぎに特化の最短学習方法。起業ブログYoutubeも効果あり

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    もっと効率的に学習したい 無駄な行動はしたくない ノウハウコレクターになりなたくない 稼ぎに特化した学習をしたい という人に最適な記事です。  ...

  14. 【実践】ダイゴさんの「人生を変える記録の力」を実践した効果を紹介

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      ニコニコ動画やYoutubeなど様々な場面で活躍しているダイゴさん。 その方の本で見て、個人的に気になった3つのポイントと実体験をシェアします。  ...

  15. 即行動できるために鍛えるべき能力「セルフコンパッション」

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        皆さん、先延ばしをしてしまって、困っているひとはいないだろうか? 洗濯物を入れたままにしてしまったり、皿洗いを先延ばししてしまったり、やらないとい...

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